A fürdetés

A fürösztés lehet a legörömtelibb eseménye az egész családnak, ugyanakkor sok kisgyermekes családnak okozott már nehézséget csecsemőjük ijedt tiltakozása ez ellen. Ezért igyekszem néhány tippet megosztani ezzel az eseménnyel kapcsolatban, hogy mindenkinek öröm legyen.

tovább a bejegyzéshez

Az anyatej tárolásának, felhasználásának szabályai

A lefejt anyatej minden cseppje aranyat ér! Ezért érdemes odafigyelni a tárolására, felhasználására. Néhány alapszabály:

• A lefejt anyatejet soha ne tárold szobahőmérsékleten. Hűtőszekrény normál hűtőterében °o 3-5 nap, kb.( 4°C hőmérsékleten) amíg biztonsággal tárolható.

• Ha hűtőszekrény fagyasztó rekeszében, /kb. -16°C hőmérsékleten/ tárolod akkor kb 6 hónapig eltartható. Fagyasztó szekrényben 12 hónap/ kb. -18°C hőmérsékleten/.

tovább a bejegyzéshez

Milyen mellszívót válasszak?

Az igény szerint szoptatott csecsemők esetében hamar "beáll" a kereslet-kínálat elven a tej mennyisége. Annyi termelődik, amennyire a csecsemőnek szüksége van. Ha nem jelentkezik különleges esemény (betegség, távollét a babától, egészségügyi problémák) akkor lehet, hogy nem lesz szükséged mellszívóra. De sok olyan eset van amikor viszont jó szolgálatot tesz egy-egy minőségi darab.

Nagyon sok modell közül választhatsz, érdemes tájékozódni. Ugyanis a rossz mellszívó sok felesleges nehézséget okozhat ebben az érzékeny és értékes időben. Ezen nem érdemes spórolni!

Én most összegyűjtöttem egy csokorba az információkat, tapasztalatainkat a mellszívókról:

tovább a bejegyzéshez

az anyatej lefejése -géppel

Legjobb mellszívó a baba, de természetesen vannak esetek amikor a fejés szükséges a maradék tej leszívásához, vagy mert akadályoztatva vagyunk a szoptatásban.

tovább a bejegyzéshez

A baba súlyának ellenőrzése

Mai világunkban, mindent számokkal mérünk és hajlamosak vagyunk mindent számokkal meghatározni előírni.Ugyanakkor megszületik a baba és őt nem tudjuk számok közé szorítani.

Azért próbálkozunk! Ilyen a szopott mennyiségek ellenőrzése is.Érthető, hogy ebben a racionális világban igyekszünk bizonyságot szerezni számokkal is, hogy minden rendben folyik. 

De vigyázat gyakran csapdába eshet az ember!

 Igen gyakran tapasztalom, hogy megijednek az édesanyák ha egy-egy etetés alkalmával nem eszi meg az "előírt" mennyiséget a baba. 

tovább a bejegyzéshez

A baba megnyugtatása az "öt S" módszerrel

A baba megnyugtatásához, sőt általában a gyerek neveléshez nem kellenek módszerek, de néha van úgy, hogy jó ha van mibe kapaszkodni. Ezért próbálom meg bemutatni, hogy mit javasol az "öt S"módszere

tovább a bejegyzéshez

A makacs orrváladék, orrdugulás

Mit használjak az orrdugulás megelőzésére, kezelésére?

Gyakran tapasztaltam, hogy hiába is szívom rendszeresen a váladékot a gyerekek orrából, az makacsul ragaszkodik hozzánk és a gyerek még mindig "szörcsög". Ez azért van, mert az orrüreget bélelõ nyálkahártya megduzzadt, megvastagodott, és az orrjáratokban bennmaradt, bennrekedt a váladék. Márpedig ez mint láttuk az elõzõ bejegyzésben veszélyes is lehet ezért hát összefoglaltam néhány praktikát mit lehet tenni megelõzésként, illletve a kezelésben.

tovább a bejegyzéshez

Milyen orrszívót válasszak?

A korábbi bejegyzésből látható, hogy nagyon fontos a váladék eltávolítása az orrból. Az itt pangó, vagy hátrafelé garat felé lecsorgó váladék kiváló lehetőség a bacilusok, fertőzések számára. Így egy egyszerű orrfolyásból sajnos komolyabb megbetegedések is kialakulhatnak.

Mivel pedig a csecsemők egyáltalában nem tudnak orrot fújni, segíteni kell ebben. Sőt a kisgyerekek sem képesek sokáig a váladék maradéktalan eltávolítására.( a hangsúly a maradéktalanon van) Ezért marad a váladék leszívása. Erre többféle eszköz áll rendelkezésre. Megpróbáltam összefoglalni a jellemzőjüket, hátha segíthet a választásban:

tovább a bejegyzéshez

sóterápia

A sóterápia története

A só kedvezõ hatásait már igen régen felfedezték.

    Például a halálra itélt rabokat sóbányákba vezényelték, azzal a célzattal, hogy a nehéz munka hamarosan úgyis végez velük. Ehelyett azonban ezek a rabok igen magas életkort éltek meg és köszönték szépen igen jól voltak.
   Késõbb a XIX században amikor a sok tüdõbetegség, tbc igencsak "divatban" volt azt fedezték fel, hogy a sóbánya munkásai nem betegedtek meg, vagyha mégis a tünetek rövid idõn belül el is múltak.

tovább a bejegyzéshez

Miért fontos a párásítás?

Miért fontos a párásítás?

A szakértõk szerint akkor megfelelõ a hõegyensúly a lakásban, ha a levegõ hõmérséklete, mozgási sebessége, határoló falak hõmérséklete és a páratartalom optimális. Míg az elõzõeket befolyásoljuk a fûtéssel, addig gondoskodni kell a megfelelõ páratartalomról a lakásunkban.
A levegõ felmelegítésével ugyanis csökken a relatív páratartalom. Az oka a fizikában keresendõ (amiben megjegyzem sohasem voltam jó.) Télen a fûtött helyiségekben azért alakul ki túl száraz klíma, mert a meleg levegõ láthatatlan gõz formájában több nedvességet vesz fel, mint a hideg. Az ennyire páramentes levegõ szárítja a légutak nyálkahártyáit, köhögést, fáradtságot, fejfájást, ingerlékenységet, nyugtalan alvást okoz.
Sõt! A nyári klimatizálás szintén az egészségesnél alacsonyabb páratartalmat eredményezhet, amit még az igen drága klímaberendezések sem kompenzálnak. Tehát még nyáron, klimatizálás mellett is szükséges lehet a párásítás!

tovább a bejegyzéshez